心理焦虑指数测评

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  【导语】健康知识网小分享,今天小编仍要跟大家分享一下现代社会人们心理亚健康分析,我们知道现今社会压力大,快节奏的生活以及高压力

  【导语】健康知识网小分享,今天小编仍要跟大家分享一下现代社会人们心理亚健康分析,我们知道现今社会压力大,快节奏的生活以及高压力的生活,加上现在社会代工化越来越大,很多人都是压力无处释放的情况,日积月累之下大家心理的抗压空间越来越小,神经是越崩越紧。时日较远的话,就会有焦躁症状。

  那么,你是否已是焦躁患者了呢?

  1.如果你独自在黑暗中是否感到害怕?

  2.你是否经常觉得责任太重,而想减轻一点?

  3.你是否在意别人如何对待你?

  4.你是否常被突然的电话铃声吓一跳?

  5.你操心生活中的琐事吗?

  6.你会担心自己的健康状况吗?

  7.你关心钱的问题吗?

  8.旅行时,如果你与其他人走散了,你会害怕吗?

  9.你是否常需要服用安眠药方可入眠?

  10.到了该入睡的时间,你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情?

  11.为了平静下来,你是否常常服一些镇静安神药?

  12.你是不是十分自我主义?

  13.在你十分生气或紧张时,声音会不会颤抖?

  14.你是否容易害羞、脸红?

  15.你能不能很快地让自己放松下来?

  16.你是否比其他人更容易感到烦恼?

  17.你是否总是对某种事放心不下?

  18.你是否很容易感到坐立不安?

  19.你是否经常会觉得恐慌?

  20.你是否将身边重要文件以及财物都收拾妥当,一旦有危险便可从容离去?

  21.你是否常被一些毛病,如消化不良、发疹之类所困扰,并且因此感到烦恼?

  22.你是否不太能忍受噪音?

  23.你是否会因为小事而常常被激怒?

  24.有了差错或遇到挫折时,你会感到十分不安和忧虑吗?

  25.如果别人取笑你,你心中会惶惶不安吗?

  26.外出或睡前,你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了?

  27.在外出赴宴、开会等社交活动前,你是否会为此准备上好几个小时?

  28.如果朋友们要到你家来聚会,你是否会为此准备上好几个小时?

  29.在社交场合,你是否常会觉得面红耳赤?

  30.你很害怕认识新朋友吗?

  健康知识文化网分析

  “是”计1分

  “否”计0分。

  3分以下:你的心境平和。在面对诸多问题时,你阵脚不乱,应付自如,带着微笑和必胜的信念面对生活。

  4—9分:一般你能好好地控制自己的情绪,但依然有少许焦虑。

  10分以上:你为生活操心。分数越高,你越容易焦虑。你常为一些不值得担心的事而放心不下,甚至于被激怒、无故发脾气、烦躁不安。(完)

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:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:

目前评论:0 收藏

  1. 寻金笔记 4

    噢噢噢噢,太笨啦。 :mrgreen:

  2. 寻金笔记 4

    方法三成功禁止,设置0好像不管用

  3. 产融贷p2p理财 0

    这个很实用啊。

  4. 哔哩福利 1

    今天刚研究了这个,为了修改主题的缩略图显示问题。

  5. 微部落博客 2

    我裁剪都是设置的0,要不发一张图能给你复制好多张,太浪费空间了

  6. 赵林IT 3

    感觉这个,设置了之后,也是在图片上传的根目录生成不同尺寸的图片吗?

  7. 赵林IT 3

    特定检查了一下,默认的缩略图大小是300×300,查看媒体库后,也没看到不同尺寸的图片,有木有疑惑的呢?

  8. 奋斗之路 1

    Ality 0.33的图片延迟怎么关闭,貌似影响搜索引擎的抓取不能判别为图文形势。

    • 知更鸟

      @奋斗之路 打开script.js文件
      找到有这个注释那段
      // 图片延迟
      删除

  9. 帅气小琦琦 4

    缩略图方面一直设置的就是0 全部都是0

  10. boke112导航 5

    我平时就是用方法二实现,感觉这样做还可以不占用ID,挺好的

  11. 阅读纵横 3

    这个很有用。谢谢分享

  12. 钢格板 0

    感觉你网站搞的真不错,简洁大气,SEO做的也不错。

  13. 美女图片全身一件不留 5

    这个真的是学习 很好的教程

  14. 腰腹减肥什么方法效果好? 0

    找到有这个注释那段
    // 图片延迟
    删除

  15. 点滴记录 0

    实用 :wink:

  16. 米粒博客 1

    最怕图片一下生成很多张 浪费空间

  17. 小晨 0

    博主您好,请问下怎么关闭Ality主题的lightbox功能啊?

  18. zz789 0

    打不开图图片

  19. 两天 5

    图片基本外链。。。

  20. 陶笛100 1

    WordPress怎么添加某个栏目的归档页面

  21. 薅羊毛 0

    我的图片,放在里面太大了,但也没有找到合适的外图

  22. silence 0

    最近打算做新站,请问博主下一个主题大概什么时候出?

  23. 丁春华 1

    学习了^_^

  24. 雪儿谈健身 4

    :arrow: WP的程序还真是麻烦,不管人家需不需要,每次升级了新版本都会多出或这样或那样的多余东西来!

  25. 熊哥club 1

    谢谢分享,

  26. 网扑蜘 0

    你好,鸟哥,咨询个问题:
    wp的函数:get_the_date(‘Y-m-d g:i:s +08:00’);
    怎样输出2015-12-16 T 17:47:53+08:00 这种格式,中间有个“T”符合ISO8601规范的UTC格式

  27. U盘启动盘 2

    图片好像可以随意拉伸吧?

  28. 谙年博客 1

    鸟哥习惯性来看看

  29. 大城小我 3

    又是干货

  30. 软膜天花 4

    这个挺简单的!

  31. Vance 1

    我以为要教我们文章内图片实现幻灯的教程呢 :sad: